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Entrenamiento Funcional

Mobirise

Las rutinas de entrenamientos funcionales se basan en integrar todos los aspectos del movimiento de nuestro cuerpo a nuestra rutina de ejercicios diarios. Es decir, no entrenamos un grupo de músculos aislado, sino que son rutinas de ejercicios donde entrenamos todo nuestro cuerpo en conjunto.

Si quieres mejorar los siguientes aspectos eres candidato a una sección. 

Ayuda a quemar grasa corporal y controlar tu peso.

Mejora la postura del cuerpo, equilibrio, la coordinación y la estabilidad.

Evita lesiones.

Gran complemento deportivo y a la salud.

Trabajas las cadenas musculares y evita el sedentarismo.

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Ongolmo 361, Concepción

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